HATHA YOGA

HATHA YOGA

Uno stile di yoga tradizionale con pranayama (tecniche di respirazione), riscaldamento progressivo del corpo, asana (posture) e accenni di tecniche di meditazione

Sala Surya

Lunedì

20:40 - 21:50 con Claudio Cedolin - Ganapati

Martedì

10:30 - 11:45 con Claudio Cedolin - Ganapati

Martedì

18:45 - 20:00 con Caterina Metisin

Mercoledì

20.40 - 21:50 con Claudio Cedolin - Ganapati

Giovedì

10:30 - 11:45 con Claudio Cedolin - Ganapati

Venerdì

17:45 - 19:00 con Caterina Metisin

Sala Chandra