FIT PILATES

FIT PILATES

mirato a tonificare tutto il corpo, in cui le tecniche del pilates vengono proposte in un crescendo di intensita’ e di ritmo. La lezione è adatta a tutti, benche’ di impatto medio alto e permette di ottenere un’ottima forma fisica, acquisire un buon controllo motorio ed una corretta postura, oltre a favorire il dimagrimento tramite l’innalzamento metabolico.

Sala India

Lunedì

10:00 - 11:00 con Caterina Metisin

Martedì

13:10 - 14:10 con Caterina Metisin

Martedì

17:30 - 18:30 con Martina Moressa

Mercoledì

10:00 - 11:00 con Caterina Metisin

Giovedì

13:10 - 14:10 con Caterina Metisin

Sala Tibet

Giovedì

17:30 - 18:30 con Martina Moressa