Mantra Yoga

UN VENERDI' AL MESE 

20:00 - 21.30

con CATERINA METISIN

Scopri il potere della recitazione del mantra. Lasciati avvolgere dalle antiche vibrazioni sonore utilizzate da millenni per portare guarigione. 

Il Mantra è uno strumento che protegge, pacifica e direzione la mente. attraverso la vibrazione sonora (canto, recitazione e recitazione mentale).

Una pratica di consapevolezza e presenza che metterà i semi per nuove intenzioni positive e che potrà diventare un potente mezzo da poter utilizzare in qualsiasi momento. Una vibrazione silenziosa attraversa tutto creando nell'universo un unica danza. Ogni cosa, visibile o invisibile, risuona in armonia come parte di un'unica sinfonia cosmica. Sincronizzarsi con questa energia ci ricorda che siamo intrecciati con ogni cosa, che partecipiamo ad un unico respiro universale dove ogni azione e pensieoro vengono propagate come un'onda di amore e unità.

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