I nostri Corsi
- Sacred Vinyasa - Power Yoga
- Yoga Longevity
- Yoga Posturale
- Hatha Yoga
- Pilates
- Yoga per Bambini
- Qi Gong e tecniche di respirazione
- Taiji Quan - Qi Gong
- Yin Yoga
- Nascere in armonia - percorso di yoga e accompagnamento alla gravidanza
- Psicologia dello Yoga
- Meditazione Ngal So sulle Cinque Grandi Madri degli elementi
- Kriya Yoga
- Kirtan - Canto dei Mantra
- Trulkor (Yoga Tibetano)
Yoga per Bambini
Yoga per i più piccoli. Dai 6 ai 10/11 anni un percorso di gioco e conquista. L'insegnante attraverso una metodologia ludica e stimolando immaginazione e creatività, accompagna i bambini a formare una identità equilibrata nell'esprimere ed emozioni e nello sviluppo della concentrazione.
I bambini, attraverso esercizi di esercizi, posturali e tecniche di rilassamento, potranno così svolgere in modo divertente e giocoso questa attività dai grandi effetti benefici
Orari
- Giovedì dalle ore 17:00 con Nicoletta