Meditazione - cerchio di guarigione

Gli incontri di meditazione cercheranno di portare alla consapevolezza le dinamiche con le quali agiamo quotidianamente e con ciò che spinge  a muoverci nel mondo. Osservare il nostro punto di partenza è fondamentale per la nostra crescita e guarigione. Gli strumenti che utilizzeremo saranno la presenza mentale, il respiro, il canto, l'immaginazione. 

Una ruolo fondamentale sarà dato al cerchio, ossia al gruppo. Ogni partecipante avrà la possibilità di esprimere le proprie difficoltà, insicurezze, gioie o ispirazioni, ed ogni partecipante imparerà ad ascoltare e ad accogliere. Questo crea un cerchio di guarigione che sarà potenziato grazie al canto e  dove ogni voce è cura per se stesso e per gli altri. 

Orari

• Giovedì
  • dalle 19:30 alle 21:00 con Caterina Metisin in sala Tibet